Anmeldung: Finding Calm – Stressmanagement [ENG]
Selbstlernanteile
- In diesem Selbstlernkurs gibt es keine festen Termine, die Sie einhalten müssen. Sie haben die Freiheit, die Videos zu schauen, wann es für Sie am besten passt. Insgesamt haben Sie 6 Monate Zeit, den Kurs zu absolvieren.
Kursleitung
- Lecturio Videokurs mit Hillary McBride, registered clinical counsellor
Zielgruppe
- Interessierte
Zertifikat 3 AE
- Changemanagement (bis Ende 2025)
- Forschungsmanagement (bis Ende 2025)
- Leitungsmanagement (bis Ende 2025)
- Projektmanagement (bis Ende 2025)
Kompetenzbereich
- Gesundheit am Arbeitsplatz
Finding calm—in a world like this, it is very needed. Different impulses and inputs, stress, and anxiety affect our psyche and bodies in ways that sometimes we don't even recognize.
Hillary McBride, a licensed therapist, and researcher, will teach you more about where stress and anxiety appear and give you strategies to deal with it.
Register for this course to see a preview video. You can then decide whether you want to attend the full video course. If you decide to participate, you have 6 months to complete the course.
Selbstlernkurs
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