Anmeldung: Sprechen – mit Sicherheit kraftvoll

In diesem Kurs erhalten Sie einen Überblick darüber, was das "Instrument Stimme" eigentlich ausmacht und wie wir es durch dieses Wissen positiv beeinflussen können. In einfachen praktischen Übungen untersuchen wir auf der körperlichen Ebene, was uns stimmliche Kraft, Flexibilität und Sicherheit verleiht und welche Wirkung dies auch auf die Regulation unseres Nervensystems hat. Wir werden in den einzelnen Stunden reflektieren, vertiefen und üben. Bringen Sie zum Kurs gerne bequeme Kleidung mit, in der Sie einen guten Bewegungsspielraum haben.

Wir werden stimmliche Phänomene im Singen über einen geringen Tonraum in der Sprechstimmlage untersuchen, da man sie dort jenseits der Gewohnheit leichter erkennen kann. Dafür müssen Sie weder musikalisch sein noch Töne treffen. Wir übertragen diese Erkenntnisse dann auf die Sprechstimme. Ich sorge für einen sicheren Raum, in dem Sie all Ihre Fragen und Bedürfnisse mitbringen und mit Ihrem Potential experimentieren dürfen.

Inhalt und Lernziele

• Wissen, was das "Instrument Stimme" ausmacht und wie wir es beeinflussen können
• Erleben, wie kleine körperliche Veränderung eine stimmliche wie emotionale Wirkung haben
• Tools, die leicht im Alltag anwendbar sind und stimmliche Sicherheit und Kraft dauerhaft erüben