Anmeldung: Lotsenschulung - Ausbildung für neue Vertrauensstudierende

Die Lotsen unterstützen Studierende auf Augenhöhe bei deren Weg durch das Studium, wenn Stress und Belastungen diesen erschweren und das psychische Wohlbefinden beeinträchtigen. Dafür hilfreiches Handwerkszeug wird in dieser Lotsenausbildung vorgestellt und erarbeitet und kann von den Studierenden im sicheren Umfeld situativer Handlungstrainings erprobt werden. Hierdurch wird auch die Kompetenz zum Umgang mit der eigenen seelischen Gesundheit gestärkt. Lotsen erlernen niedrigschwellige Möglichkeiten der Verweisberatung auf Peer-Ebene und vermitteln damit in an der Universität zu Lübeck vorhandenen Unterstützungsangebote für Kommilitonen.

Dieser Kurs kann auch als Auffrischung der Grundschulung genutzt werden.

Lernziele

• Die Teilnehmenden lernen mögliche Reaktionen von Menschen in psychischen Belastungssituationen kennen
• Die Teilnehmenden können mit betroffenen Menschen angemessen kommunizieren
• Die Teilnehmenden sind in der Lage Anzeichen eigener Belastungen zu erkennen, Strategien für den Umgang mit diesen zu nutzen und ggfs. Unterstützungsangebote für sich zu aktivieren.
• Die Teilnehmenden können die Anzeichen akuter Belastungsreaktionen erkennen und können angemessen darauf reagieren
• Die Teilnehmenden erkennen die Grenzen der eigenen Kompetenzen und sind in der Lage weiterführende Unterstützungsangebote der Universität zu aktivieren.